ד"ר מאיה רוזמן - תפריט דיאטת בריאות מנצחת: לכל אלו שאמרו לעצמם שיתחילו את הדיאטה "אחרי החגים" כבר אין יותר תירוצים. השגרה המבורכת חוזרת, ויהיה קל יותר לבצע כל תפריט שתבחרו. לדעתי
ד"ר מאיה רוזמן - מתכון מדהים לעוגת פירות מיובשים: כל אלו שניסו אמרו שיוצא "סופני" :-) את המתכון חיברה אלינוער רבין, כל פרוסה מכילה 97 קלוריות, ואפשר לשלב אותה בכל תפריט דיאטה
בסיכון לסוכרת? 5 כללי תזונה להפחית ההידרדרות
ד"ר מאיה רוזמן - הדיאטה המושלמת השבוע בפינת המעקב בתכנית הרדיו שלי (יום שישי רדיו 103 שעה 12-13) שדרגתי את התפריט של ריקי שירדה 35 ק"ג אבל עלתה חלק מהם בשנים האחרונות....
ערך תזונתי של שיבולת שועל, ערכים תזונתיים - FoodsDictionary
ד"ר מאיה רוזמן - כמה קלוריות יש בארוחת בוקר בבית קפה ואיך לשלב בתפריט דיאטה? על כך להלן (ומי שזה עזר לו מוזמן לסמן לייק): מצד אחד זו באמת ארוחה שמכילה את
לנשנש בלי להתפשר על המשקל: 10 נשנושי פסח בריאים
דוקטור מאיה רוזמן - מתכון: כדורי בריאות עם שיבולת שועל | מייעצים - 103fm
ד"ר מאיה רוזמן - על שעות הארוחה המומלצות ומה לאכול בהן: איך כדאי לחלק את הארוחות על פני היום? • מבחינה בריאותית- רצוי לחלק את המזון במשך היום לחמש-שש ארוחות קטנות– בוקר,
103FM - שיבולת שועל
ד"ר מאיה רוזמן - ארוחות בוקר דיאטטיות: הדיאטה לא צריכה להיות משעממת. באותה מסגרת קלוריות אפשר למצוא הרבה רעיונות.... להלן 10 רעיונות לגיוון ארוחת בוקר בזמן דיאטה, בכל האפשרויות יש עד 150
103FM - שיבולת שועל
ד"ר מאיה רוזמן - דיאטת 10 כמו שהבטחתי אתמול בתכנית הרדיו (אחריה אני מתאמנת בחדר כושר..) להלן תפריט הדיאטה בו אוכלים במשך היום 10 מנות של 100-120 קלוריות, בניגוד לשיטות דיאטה לפיהן
דיאטה: הפחמימה שכדאי לאכול גם שמנסים לרדת במשקל | מאיה רוזמן | מעריב
ד"ר מאיה רוזמן - עוגיות בריאות – שיבולת שועל וצימוקים ורוניקה (איתי בתמונה), אחת הבחורות היפהפיות ביותר שראיתי, מדהימה גם באישיותה, שהגיעה אלי ליעוץ לתזונה בריאה, משתפת אותנו במתכון עוגיות הבריאות שלה:
ד"ר מאיה רוזמן - עוגיות בריאות משיבולת שועל, דבש וקוקוס: דודה שלי, אסתר, שאני אוהבת כל כך, בת 93, צמחונית ועושה הרבה פעילות גופנית, מגדלת תרנגולות בחצר ואוכלת מזון בריא ואורגני... עושה
בלי רגשות אשם: מתכונים מתוקים לדיאטה
מרזים בבידוד: תפריט 14 הימים להורדה במשקל
103FM - שיבולת שועל
שיבולת שועל: ערך תזונתי, קלוריות ו- 3 שיטות טעימות להכנה - קרן אן
דוקטור מאיה רוזמן - מתכון: עוגיות בננה ושיבולת שועל | מייעצים - 103fm
ד"ר מאיה רוזמן - מה אפשר לאכול ב- 200 קלוריות? להלן דוגמאות לארוחות שמכילות 200 קלוריות בלבד. אפשר לאכול אותן כארוחת לילה, למי שרעב, במקום לנשנש כל הערב בלי להפסיק (בנוסף לארוחת
מרזים בבידוד: תפריט 14 הימים להורדה במשקל
103FM - שיבולת שועל
תכנית חיסכון - הערב בתכנית חיסכון ד"ר מאיה רוזמן נותנת לכם המלצות - כך תבנו תפריט דיאטה נכון. והפעם - דיאטת חלבונים: בהצלחה!! | Facebook
ד"ר מאיה רוזמן - מה אפשר לאכול ב- 200 קלוריות? לכל מי שנשאר ער עד השעות המאוחרות של הלילה... זה רק טבעי שתופיע שוב תחושת רעב. מה עושים? במקום לנשנש בלי סוף
ד"ר מאיה רוזמן מנפצת מיתוסים נפוצים בתזונה | חדשות הבוקר
אוהבים שיבולת שועל? אולי כדאי שתחליפו בקוקוס | ד"ר מאיה רוזמן | מעריב
